د MND فټنس PL لړۍ زموږ د غوره پلیټ لړۍ محصولات دي. دا د جم لپاره لازمي لړۍ ده.
MND-PL09 Leg Curl: اسانه ننوتنه کارونکي ته اجازه ورکوي چې د مناسب تمرین میکانیکونو لپاره د زنګون ګډ د پیوټ سره تنظیم کړي. د ټخۍ رولر پیډ د مختلف پښې اوږدوالي لپاره تنظیمیږي. د پښې کرل ماشین د تمرین تجهیزاتو یوه برخه ده چې هیمسټرینګونه جلا کوي. دا د یو بنچ څخه جوړ دی چې لوبغاړی په کې پروت دی، مخامخ دی، او یو پیډ شوی بار چې د ورزشکارانو په پښو کې فټ کیږي. دا بار مقاومت چمتو کوي ځکه چې ورزشکار زنګونونه راښکته کوي ، پدې توګه پښې کرل کوي او پښې د تیږو په لور حرکت کوي.
لومړنۍ عضلې چې د پښې کرل لخوا کار کوي د هیمسټرینګ دی. د ران نور عضلات فعال کیږي کله چې تاسو وزن پورته کوئ او کم کړئ. لکه څنګه چې تاسو ښکته کوئ ستاسو ګلوټز او کواډونه فعال شوي ترڅو په مقاومت کې د بدلون ملاتړ وکړي. د خوسکي عضلې او پښې دواړه فعاله شوي ترڅو په کرل او ښکته کیدو کې د هیمسټرینګ ملاتړ وکړي.
1. انعطاف وړ: د پلیټ لړۍ کولی شي ستاسو د مختلف تمرین اړتیاو سره سم مختلف باربل ټوټې ځای په ځای کړي ، کوم چې کولی شي د مختلف خلکو اړتیاوې پوره کړي.
2. تعدیلات: د پښې رولر پیډونه په چټکۍ او اسانۍ سره د هر کارونکي د پښې اوږدوالي سره سمون لري.
3. د پیډ ډیزاین: زاویه شوی پیډ د مناسب موقعیت ډاډمن کولو کې مرسته کوي، په ټیټ شاته فشار کموي.