د فابریکې ارزانه بیه MND-PL09 پلیټ بار شوی د پښو کرل سوداګریز جم تجهیزات د پلور لپاره

د MND فټنس PL لړۍ زموږ د پلیټ لړۍ غوره محصولات دي. دا د جم لپاره یوه اړینه لړۍ ده.
MND-PL09 د پښو کرل: اسانه ننوتل کارونکي ته اجازه ورکوي چې د مناسب تمرین میکانیکونو لپاره د زنګون بند د محور سره تنظیم کړي. د پښې رولر پیډ د پښو د مختلف اوږدوالي لپاره تنظیم کیږي. د پښې کرل ماشین د تمرین تجهیزاتو یوه ټوټه ده چې د هیمسټرینګونو جلا کوي. دا د یو بینچ څخه جوړ دی چې لوبغاړی په هغه کې پروت دی، مخ ښکته دی، او یو پیډ شوی بار چې د لوبغاړي د پښو په سر کې فټ کیږي. دا بار مقاومت چمتو کوي ځکه چې لوبغاړی زنګونونه تاووي، پدې توګه پښې کرل کوي او پښې د تڼیو په لور حرکت کوي.
هغه اصلي عضله چې د پښې د کرل لخوا کار کیږي د هیمسټرینګ ده. د ران نور عضلات فعال کیږي کله چې تاسو وزن پورته کوئ او کموئ. لکه څنګه چې تاسو ښکته کیږئ ستاسو ګلوټس او کواډز فعال کیږي ترڅو د مقاومت بدلون ملاتړ وکړي. د خوسکي عضلات او شین دواړه فعال کیږي ترڅو د کرل او ښکته کیدو کې د هیمسټرینګ ملاتړ وکړي.

۱. انعطاف منونکی: د پلیټ لړۍ کولی شي ستاسو د مختلف تمرین اړتیاو سره سم د باربل مختلف ټوټې ځای په ځای کړي، کوم چې کولی شي د مختلف خلکو اړتیاوې پوره کړي.

۲. سمونونه: د پښې د رولر پیډونه په چټکۍ او اسانۍ سره تنظیم کیږي ترڅو د هر کارونکي د پښې اوږدوالی سره سمون ولري.

۳. د پیډ ډیزاین: زاویه لرونکی پیډ د مناسب موقعیت ډاډمن کولو کې مرسته کوي، د ملا په ښکته برخه کې فشار کموي.