دا لړۍ د مسلکي روزنې ټریک لري ، د شا عضلاتو تمرین کوي ، د اوښکو پرته فوم کشن وکاروئ ، د پرله پسې کارونې له امله به له مینځه نه ځي ، روښانه تور اکریلیک ساتونکي تجهیزات ډیر لوړ ښکاري ، څو اړخیزه ، دودیز - ډیزاین شوی لاټ ماشین د ناستې موقعیت څخه په خوندي ، مؤثره توګه د پورتنۍ غړو او latissimus dorsi عضلاتو کار کولو لپاره مثالی دی.