د تنظیماتو مقدار چې تاسو د ورزش پیل کولو دمخه اړین دی ، خورا ټیټ دی او ټول سمونونه د ورزش پوست څخه رسیدل اسانه دي. د کارولو اسانه وسیله د تمرینونو لپاره د آرامۍ پیل موقعیت وړاندې کوي او په ټاکل شوي برخو کې د حرکت بشپړ کنټرول.
په ټاکل شوي تجهیزاتو باندې د څیړنې پلي کول د ډیزاین پایله وه چې د بدن طبیعي حرکت د ټاکل شوي حرکت له لارې تولیدوي. مقاومت د حرکت په ټول سلسله کې ثابت پاتې کیږي او حرکت په غیر معمولي ډول اسانه کوي.
دا فعالیت دا ممکنه کوي چې متغیر مقاومت وړاندې کړي ترڅو د عضلاتو ګروپونو ځانګړي ځواک وکر سره چې روزل کیږي پوره کړي. د پایلې په توګه، کاروونکي د تمرین په اوږدو کې دوامداره مقاومت تجربه کوي. ټیټ ابتدايي بار چې د کمرې ډیزاین لخوا ممکن شوی د ځواک منحل سره سم دی ځکه چې عضلات د دوی د حرکت رینج په پیل او پای کې خورا ضعیف دي او په مینځ کې خورا پیاوړي دي. دا خصوصیت د ټولو کاروونکو لپاره ګټور دی، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د حالت او بیا رغونې ناروغان دي.