د غټو، پیاوړې خوسکیو جوړول ژورې ګټې لري، پشمول د ګاسټروکنیمیوس او سولیوس عضلاتو پیاوړتیا - ستاسو د تیبیا، اچیلز او رانونو لپاره مهم عضلات. لوی خوسکي به د هغو کسانو سره مرسته وکړي چې په سپورت کې په خپل عروج کې ترسره کوي، که په باسکیټبال، جمناسټیک، ټریک یا فوټبال کې برخه واخلي، تاسو به د هرکله څخه په ډیر چاودیدونکي توب سره لوړ ټوپ وکړئ تر هغه چې تاسو د قوي، ډیر پرمختللي خوسکیو سره تصور کولی شئ.