زینه د بیروني فټنس تجهیزاتو یو ډول دی، کوم چې معمولا په ښوونځیو، پارکونو، د استوګنې سیمو او نورو کې ښکاري؛ په عامو طبقو کې د زیګزګ زینه، د C ډوله زینه، د S-ډوله زینه او د لاس د پورته کیدو زینه شامله ده. خلک دا ډول بیروني فټنس تجهیزات خوښوي ، نه یوازې د دې ځانګړي شکل له امله ، بلکه د دې د پام وړ فټنس اغیزې له امله هم. مهمه نده چې سویچ څه شی دی ، زینه کولی شي د پورتنۍ غړو عضلاتو ځواک تمرین کړي او د دواړو لاسونو د گرفت وړتیا ښه کړي. سربیره پردې ، که چیرې دا تجهیزات اکثرا وکارول شي ، لاس ، زنګون ، اوږه او نور بندونه هم ډیر انعطاف وړ کیدی شي. سربیره پردې ، د زینې مختلف ډیزاین کولی شي د انسان بدن همغږي ښه کړي. عام خلک کولی شي د فټ ساتلو لپاره زینه وکاروي.
د مربع ټیوبونو کارول وسایل ډیر قوي ، ښکلي او دوامدار کوي ، او د ډیر وزن سره مقاومت کولی شي.
دنده:
1. په بدن کې د وینې جریان زیاتوي او میټابولیزم ته وده ورکوي؛
2. د پورتنیو غړو پیاوړتیا او د کمر او معدې انعطاف لوړول، د اوږو د بندونو د برداشت ظرفیت ته وده ورکول، او تمرین توازن او همغږي کول.
3. د الیکتروسټیک سپری کولو پروسه د پخلي رنګ لپاره غوره کیږي.
4. د کشن او شیلف رنګونو انتخاب وړیا دی، او تاسو کولی شئ مختلف رنګونه غوره کړئ.