د کراس فټ ریک د ځواک او فټنس یو ډول روزنه ده. په دقیق ډول، دا نه یوازې د فټنس یوه ساده لاره ده، بلکې د مختلفو شرایطو لاندې د بدن د تطابق روزنه هم ده. دا د زړه د سږو فعالیت، د بدن زغم، وړتیا، ځواک، انعطاف، چاودیدونکي ځواک، سرعت، همغږۍ، توازن او د بدن کنټرول ساحې پوښي.
د حرکتونو او مرستندویه تجهیزاتو پراخه ډولونه نه یوازې د روزنې تغیر او علاقه زیاتوي، بلکې په غیر شعوري ډول د بدن د غیر متوازن پرمختګ مخه هم نیسي. په هرصورت، هغه خلک چې د ځواک او مقدار روزنې دودیز میتود سره تمرین کوي تل د بدن په مختلفو برخو کې د عضلاتو غیر متوازن پرمختګ پدیده لري. دا پدیده د حرکت انرژۍ لپاره خورا مهمه ده.
د ځواک او سپورت خوندیتوب منفي اغیزې خورا لویې دي.
که تاسو د بدن جوړونې سره مینه لرئ، غواړئ چې غوړ کم کړئ، یا غواړئ چې ځان پیاوړی کړئ، تاسو کولی شئ د دې روزنې میتود څخه یو څه ترلاسه کړئ. ځکه چې په کراس فټ کې د ځواک مرکب روزنې ډیری کړنې شتون لري، لکه سخت کشول، کش کول او داسې نور، دا کړنې د عضلاتو مینځپانګې زیاتولو لپاره خورا ګټورې دي.
زموږ شرکت په چین کې د فټنس تجهیزاتو یو له لویو تولیدونکو څخه دی، چې د فټنس صنعت کې د 12 کلونو تجربه لري. زموږ د محصولاتو کیفیت د باور وړ دی، له خامو موادو څخه تر بشپړو محصولاتو پورې، د نړیوال کیفیت معیارونو سره په کلکه مطابقت لري، ټول صنعتي عملیات که ویلډینګ وي یا د سپری کولو محصولات، په ورته وخت کې قیمت خورا مناسب دی.