د FF لړۍ انتخاب شوي لاین ټریسپس توسیع اسانه ، دقیق حرکت وړاندې کوي. زاویه شوي پیډ د اعظمي راحت او موثریت لپاره د کاروونکو لاسونه ځای په ځای کوي. د ګاز سره مرسته شوې څوکۍ په اسانۍ سره تنظیموي او د کاروونکو پراخه لړۍ سره فټ کوي.
د آرم پیډ د اعظمي راحت او عضلاتو موثریت لپاره وسلې ځای په ځای کوي ، ډاډ ترلاسه کوي چې کارونکي د دوی له ورزش څخه ډیره ګټه ترلاسه کوي.
د دې واحد لاسوندونه کاروونکي د مناسب حرکت فارم او ټرایسپس جلا کولو لپاره غوره موقعیت ته قطار کوي.
د ریچیټ ځانګړی تنظیم د ټولو کاروونکو سره مناسب دی او څوکۍ ته اجازه ورکوي چې د پیل موقعیت څخه په اسانۍ سره تنظیم شي.
زاویه شوي پیډ د اعظمي راحت او موثریت لپاره وسلې ځای په ځای کوي. د ګاز سره مرسته شوې څوکۍ د کاروونکو پراخه لړۍ فټ کولو لپاره تنظیموي. 70 کیلو ګرامه وزن
د پوهیدلو لپاره اسانه تمرین پلیکارډونه لوی ترتیب او د پیل او پای موقعیت ډیاګرامونه وړاندې کوي چې په څرګند ډول پیژندل اسانه دي.
پورتنۍ پلیټ د بدلیدونکي دقیق ځان غوړولو بوشنګونه لري. پلیټونه د تور رنګ شوي محافظتي پای لري. د لارښود راډونه دقیق مرکز پرته ځمکه دي، پالش شوي، د اسانه عملیاتو او زنګ وهلو لپاره د زنګ په وړاندې مقاومت لرونکي تختې سره. د وزن سټیک لوړ شوی ترڅو د ناست موقعیت څخه د کارونکي پن انتخاب اسانه کړي.