مسلکي ورزشکاران د لوړ شدت روزنې لپاره د هامر ځواک غوره کوي ځکه چې دا د فعالیت لوړولو لپاره ډیزاین شوی او کولی شي د درنو ګوزارونو سره مقاومت وکړي. پدې کې د مسلکي سپورت ټیمونو لپاره د روزنې میدانونه او د فټنس کلبونه شامل دي، او په لوړو پوهنتونونو او عالي ښوونځیو کې د فزیکي زده کړې ټولګي، چې ټول یې د لوړ فعالیت ځواک روزنیز پروګرامونه وړاندې کوي. د پلیټ څخه ډک ISO-Lateral Rowing د انساني حرکت څخه بلو پرنٹ شوی. د وزن جلا سینګونه د مساوي ځواک پراختیا او د عضلاتو محرک ډولونو لپاره خپلواک انحراف او متغیر حرکتونو کې ښکیل دي. دا یو کمپیکٹ، ټیټ پروفایل ډیزاین او د تمرین ډولونو لپاره ډیری گرفتونه وړاندې کوي.