MND-HA48 د لوړ کیفیت مسلکي فټنس تجهیزاتو تمرین روزنې ماشین ISO-Lateral Rear Deltoid

دا ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid د شا ډیلټوډ عضلاتو د تمرین یا کار کولو لپاره مناسب ماشین دی. د دې ډیزاین کاروونکو ته دا توان ورکوي چې د لاسونو د نیولو پرته د شا ډیلټوډ تمرین ترسره کړي.

دا تمرین د بدن په یو مخ په وړاندې حالت کې ترسره کیږي او د سینې پیډ په 5 درجو زاویه کې ښکته شوی ترڅو ثبات چمتو کړي.

د بدن ارګونومیک ډول سم حالت او د ښي عضلاتو جلاوالی.

د هرې غاړې د مؤثره روزنې لپاره خپلواک لیورونه.

د سپک پیل مقاومت لپاره د کاونټر وزنونه.

د تمرین د آرامۍ ترسره کولو لپاره د لاسونو غټې پیډونه.

ګټې:

دا ماشین د شا ډیلټویډونه په نښه کوي، دا هغه عضلات دي چې د اوږو عضلاتو لاندې د شا په پورتنۍ برخه کې موقعیت لري چې د لاسونو سره وصل دي.

د وسلو د ISO- جانبي حرکت د مساوي ځواک پراختیا ته اجازه ورکوي.

د هغه تمرین د اوږو د ټپونو مخنیوي کې مرسته کوي او پدې توګه ستاسو اوږې متوازن ساتي.

دا ګټوره ده چې د ښه پرمختللي شاته ډیلټونو جوړولو هدف ولرئ ځکه چې دا د روټیټر کف ستونزو چانس کموي.