معیاري محدودونکی کولی شي د حرکت د حد د پیل یا پای ټکی محدود کړي. دودیز پروین تمرین حالت د سینې پیډ د هپ پیډ څخه جلا کوي، کوم چې کولی شي په کمر فشار کم کړي.
۱ دا ډیزاین کولی شي د تمرین په جریان کې د تمرین غوره حالت وساتي، ترڅو اغیز اعظمي شي.
۲. د انسان د بدن د حرکت لارې ته پام وکړئ، او د طبیعي احساس اغیزمن تمرین رامینځته کړئ.
۳ د لیبل کولو سیسټم او ډمبیل ریک کولی شي بې کاره وزن لرونکي ټوټې ذخیره کړي، کوم چې منظم، پاک او ښکلي دي.
۴. لاستی یو نه جذبیدونکی او د اغوستلو په وړاندې مقاومت لرونکی ګرم ربړ مرکب دی.
۵. د ویو پیډ د کیفیت لرونکي سپنج څخه جوړ شوی، او خورا آرام او دوامدار پیډ د ساتنې او دوام لپاره پلاستيکي پیډینګ لري.