د MD-D12 تمرین د بایوروینامیکس او سرکولر ډیزاین، د انسټالز پراخه کچه لوړه کول، او د المونیوم د نقاشۍ کچه به ستاسو د ملا تړلو لپاره غوړ ولري. د سختۍ او عضلاتو عواید مخنیوی وکړئ. ملاونه چې د دوی د بشپړ حرکت له لارې حرکت کولو توان لري د دوی شاوخوا عضلاتو کې مرسته د تمرین پرمهال ډیر ځواک ترلاسه کوي، د داخلي باوري کولو ډیری نور ډولونه ستاسو د زړه ساتنې لپاره ستاسو د زړه ساتنې نور ډولونه ستاسو د زړه ساتنې لپاره ګټه پورته کوي. د هغه وخت مقدار چې تاسو د خپل کنډک په اوږدو کې په مختلف مقاومت سطحه کې په ظلم مختلف کچو کې مصرف کوئ، د خپلې برخې سره یوځای کیدل
1. د زیرکیت پلي کول د محروب پیرپونه کوي، کوم چې ډیر نږدې همغږي کیږي او په اسانۍ سره زیان نه دی زیانمن شوی؛
2. د ملټي سوډ بیلټ بیلټ سکیم؛
3. د 19.5 کیلوګرامه (43 پونډ) د پیرینټر پلس دروند فلزي. فلای ویل اضافه کړئ د چرچري وزن کولی شي اختهیمیا ته وده ورکړي او د مرستې سره مرسته وکړي
بايسکل د اسانه او اسانه تمرین ترلاسه کولو لپاره، د بل فټنس کوم بل تجربې ته نږدې نږدې وړاندې کوي
4. د سټیل فولادو چوکاټ، غوره مصرف ښه مقاومت، ظهور ترلاسه کول