د F لړۍ ځواک ماشین، F88 یو دوه ګونی سټیشن فټنس ماشین دی، د بیلګې په توګه په ورته ماشین کې د سینه او اوږو فشار روزنه. دوه اړخیزه لاسوندونه د تمرین کونکي آرامۍ او د ورزش ډولونو ته وده ورکوي. دا د عضلاتو ګمارنې او د تمرین ډولونو ته وده ورکوي پداسې حال کې چې هغه عضلات روزي چې د پورتنۍ بدن فشار حرکتونو کې ښکیل دي ، پشمول د سینه عضلاتو او ټریسپس.