MND-FB31 سیټ شوي کمر شاته پریس ټرینر تمرین ځواک جم ورزش فټنس تجهیزات شاته توسیع

د MND FITNESS FB پن لوډ شوي ځواک لړۍ د مسلکي جم کارولو تجهیزات دي.MND-FB31 د شا د غځولو ماشین د erector spinae په نښه کوي، چې درې عضلات دي: illiocostalis lumborum، longissimus thoracis، او spinalis.د عضلاتو دا بنډل د فقري کالم په اوږدو کې په نالی کې پروت دی.د تمرین په جریان کې، د دوی دنده د تمدید او وروسته انعطاف ترسره کول، او د نخاع غوره حالت ساتل دي.خپلواک حرکت د حرکت طبیعي لاره چمتو کوي، ماشینونه د بدلون او انحراف حرکتونه وړاندې کوي چې د لوړ فعالیت او ډول لپاره د آرامۍ او خپلواک بازو حرکت لپاره د حرکت طبیعي لاره هڅوي.لاسي گرفتونه د روزنې پراخه ډولونو ته اجازه ورکوي، د لاسي گرفت د ټولو اندازو کاروونکي ځای په ځای کوي، په ارګونومیک ډول ډیزاین شوي، د فعالیت ځانګړي لاسي د کارونکي آرامۍ ته وده ورکولو لپاره د تماس په نقطو فشار کموي.زاویه شوي بیک پیډ د کارونکي آرامۍ ته وده ورکوي او بایو میخانیک ته وده ورکوي، کشن د یو ځانګړي او زړه راښکونکي لید سره د بدن مناسب تنظیم او ملاتړ ډاډمن کوي.د درانه وزن سټیک پرمختللي کارونکي ځای په ځای کوي ، د سلیډینګ زیاتوالي وزنونه د تمرین موقعیت څخه په اسانۍ سره د لاسرسي وړ دي او د کلب په پوړ کې ګډوډي کموي.

1. یو مناسب بار غوره کړئ چې تمرین کونکو ته اجازه ورکړي چې شخصي حدود تنظیم کړي.

2. د تنظیم وړ پیډالونه د مختلف اندازو تمرین کونکو لپاره مناسب دي ، او په اسانۍ سره د ناستې موقعیت کې تنظیم کیدی شي.

3. ښه موقعیت لرونکی لمبر پیډونه او مخالف سویول بیرینګونه د کاروونکو سره مرسته کوي چې په سم حالت کې تمرین وکړي.