د MND-FD06 فټنس باډي بایټینګ تمرین تقویم د روزونکي وسایل جم د ځواک اوږه

د MEN فټنس FD پن د پورته کولو لړۍ د قوي جم کارول تجهیزات دي. د MD-FD06 اوږه په اوږه فشار روزونکي د بدن می می می می می می می مهارتونو درستوي چې د بدنامینینګ فشار سره سم د بایو فکري حالت باندې ټینګار کوي. دوه لاسونه د تمرین کونکي راحت او تمرینوي ډوله وده ورکوي. د اوږې د ټیټ - پروفایل برج حتی په کوچني جیم کې خلاص، پراخه احساس کوي. د اوږې کمپریشن په پروسه کې، د اوږې لنډک کول کولی شي د ښوونکو لپاره د اوږو تکثیر وکړي او د غاړې درد مخه ونیسي، د غاړې نښو درد هم کولی شي ترڅو له امله sadonentry، او د غاړې سپنډریس د پیښې مخه ونیسئ. د اوږې فشار په پروسه کې، دا کولی شي په مغزو کې ډیرې وینې لیږد کړي، په مغزو کې د وینې جریان ته وده ورکړي، او خلک ډیر څه کوي.

1. د فریمندینګ تمرین

2. د تقسیم اوږې لوی چال چلونکي ټیوب فشار راوړی د محصول دوامدار او سجیلا په ورته وخت کې رامینځته کوي.

3. د حرکت کولو ضد بازو توازن ته اجازه ورکوي کاروونکي ته اجازه ورکړي چې تمرین د حرکت سم لیکې سره د سپک وزن سره پیل کړي.