د MND فټنس FD پن بار شوي ځواک لړۍ د مسلکي جم کارولو تجهیزات دي چې 50 * 100 * 3mm مربع ټیوب د چوکاټ په توګه غوره کوي ، په ځانګړي توګه د لوړ پای جم لپاره.
1. د هینډل او رولر تر مینځ زاویه د درست ځواک موقعیت او سمت ډاډمن کوي، او د پیل ډیری موقعیتونه تمرین کونکي ته اجازه ورکوي چې د مختلف روزنې لارې اوږدوالی غوره کړي.
2. د ډیلټوډ عضلاتو جلا کول د اوږو د خنډ مخنیوي لپاره سم موقعیت ته اړتیا لري.د تنظیم وړ څوکۍ کولی شي مختلف کاروونکو سره تطابق وکړي ، د روزنې دمخه د پیوټ پوائنټ سره سمون لپاره د اوږو ګډ تنظیم کړئ ، ترڅو د ډیلټوډ عضلات د ورزش پرمهال په سمه توګه وروزل شي.
3. په اسانۍ سره موقعیت لرونکی لارښوونې پلاکارډ د بدن موقعیت، حرکت او د عضلاتو کار کولو په اړه ګام په ګام لارښوونې وړاندې کوي.