د MND فټنس FD پن لوډ انتخاب ځواک لړۍ د مسلکي تجارتي جم کارولو تجهیزات دي چې د چوکاټ په توګه 50 * 100 * 3mm مربع ټیوب غوره کوي ، دا په عمده ډول د اقتصادي جم لپاره پلي کیږي. د MND-FD28 Triceps توسیع، د دې لپاره چې کاروونکي په آرامۍ او اغیزمنه توګه د ټرایپس تمرین وکړي، د سیټ تنظیم کول او د ټیک آرم پیډ په موقعیت کې ښه رول لوبوي. د ټرایپس ځواک زیاتول ستاسو اوږو او لاسونو ته ثبات راولي، انعطاف ښه کوي، او د حرکت حد زیاتوي. دا د ټپي کیدو مخه نیسي او تاسو ته دا اسانه کوي چې خپل پورتنۍ بدن په ورځني فعالیتونو کې وکاروئ ، لکه د درنو بارونو فشار یا د پورتنۍ بدن سپورتونه لکه لامبو وهل ، قطار کول او سوک وهنه. د پورتنۍ بازو مخې ته) د لاس ځواک زیاتولو او د وسلو شکل ښه کولو کې مرسته کوي. ډیری بیلابیل تمرینونه، لکه د پش اپ یا د سینې فشار، د بدن په پورتنۍ برخه کې د نورو لویو عضلاتو سره د ټرایسپس سره کار کوي. د ټریسپس یو پیاوړی عضلات د اوږو او زنګون د بندونو په ثبات کې مرسته کوي. ستاسو د ورځې له لارې. ستاسو په سر د درنو شیانو پورته کول یا د شیانو فشارول (لکه د دروازې یا خوځنده فرنیچر) قوي triceps ته اړتیا لري. د منظم ځواک روزنې پرته، دا د دې سیمې لپاره معمول دی چې د عمر سره کم شي. د ټرایسپس توسیع په څیر تمرینونو سره د لوی ، قوي ټریسپس عضلاتو رامینځته کول ، کولی شي دې ساحې ته غوره تعریف ورکولو کې مرسته وکړي.
قوي ټریسپس کولی شي تاسو سره د ورزشي فعالیتونو ترسره کولو کې مرسته وکړي لکه لامبو وهل ، د ټینس بال وهل ، په باسکیټبال کې د توپ تیریدل ، یا په بیسبال کې د توپ وهل. Triceps د ښی موټرو فعالیتونو لکه لیکلو لپاره د لاس د ثبات لپاره هم مهم دي.
1. د متوازن ځواک پراختیا لپاره دوه اړخیز ثبات کنټرول.
2. د ګاز په مرسته د څوکۍ تنظیم کول.
3. ټول تعدیلات او وزنونه په اسانۍ سره د ناستې ځای څخه د لاسرسي وړ دي.
4. رنګی کوډ شوی لارښوونی پلاکارډ.