د مند فټنس Fd د PD د انتخاب ځواک لړۍ یو مسلکي سوداګریز لړۍ د چوکاټ په توګه 50 * 100 * 3mm مربع ټیوب دی چې د ټولنیز جم په توګه ترلاسه کیږي. د MND-FD28 تاریس توسی کول، د کاروونکو تمرین کولو لپاره د سوداګرۍ په آرامۍ او لاسونو کې ښه رول راوړي، انعطاف رامینځته کوي. دا د ټپي کیدو مخه نیسي او دا ستاسو د پورتنۍ بدن په کې د لوړ بدن کارولو ته اسانه کوي، لکه د لامبو وهلو، د پورتنۍ لاس مخې ته ډیری مختلف تمرینونه، لکه د فشار پورته یا د سینې پریس، د پورتنۍ بدن. ستاسو د سر په اړه د درنو توکو یا فشار کولو په اړه د دروند توکي پورته کول (لکه دروازه د منظم ځواک له منظم روزنې پرته، د دې سیمې لپاره د نرمیدو لپاره دا معمول دی. د لوی جګړو عضلاتو ته وده ورکول، د تمرینونو سره د ټیسپس غزولو په څیر، کولی شي دا سیمې ته غوره تعریف ورکړي.
قوي ټریکس کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ورزشکاران لکه طبقه بندی، د ټینس بال په باسکټال کې تیریدل، یا په بیس بال کې یو بال تیریدل. ټیسپس د سم موټر فعالیتونو لپاره د لیکلو لپاره د لاسي موټرو د ثبات لپاره هم مهم دي لکه لیکل.
1. د متوازن ځواک پراختیا لپاره د دوه اړخیز ثبات کنټرول.
.. د ګاز مرسته شوې سیټ تنظیم کول.
3. ټول تنظیمات او د وزن پوټکی د ځای ناستې موقعیت څخه د لاسرسي وړ دی.
4. د رنګ کوډ شوي لارښود سپړنه.