د MND FITNESS FD پن بار انتخاب ځواک لړۍ د مسلکي سوداګریز جم کارولو تجهیزات دي چې د چوکاټ په توګه 50*100*3mm مربع ټیوب غوره کوي، دا په عمده توګه د اقتصادي جم لپاره پلي کیږي. د MND-FD28 ټرای سیپس توسیع، د دې لپاره چې کاروونکي په آرامۍ او مؤثره توګه ټرای سیپس تمرین کړي، د څوکۍ تنظیم او د بازو پیډ د موقعیت په برخه کې ښه رول لوبوي. د ټرای سیپس ځواک زیاتول ستاسو اوږو او لاسونو ته ثبات راوړي، انعطاف ښه کوي، او د حرکت حد زیاتوي. دا د ټپي کیدو مخه نیسي او ستاسو لپاره دا اسانه کوي چې په ورځني فعالیتونو کې خپل پورتنۍ بدن وکاروئ، لکه د درنو بارونو فشارول یا د بدن پورتنۍ سپورتونه لکه لامبو وهل، قطار کول، او باکسینګ. په ټرای سیپس (د پورتنۍ لاس شاته) او بای سیپس (د پورتنۍ لاس مخې ته) کې د عضلاتو جوړول د لاس ځواک زیاتولو او د لاسونو شکل ښه کولو کې مرسته کوي. ډیری مختلف تمرینونه، لکه د پش اپ یا د سینې فشار، د بدن د پورتنۍ برخې د نورو لویو عضلاتو سره یوځای د ټرایسپونو سره کار کوي. د ټرایسپونو قوي عضلات د اوږو او زنګون بندونو په ثبات کې مرسته کوي. ۱ د لاسونو مستحکم بندونه تاسو سره مرسته کوي چې ستاسو د ورځې په اوږدو کې په آرامۍ سره حرکت وکړئ. د سر څخه د درنو شیانو پورته کول یا د شیانو فشار ورکول (لکه دروازه یا فرنیچر حرکت کول) قوي ټرایسپونو ته اړتیا لري. ۲. په پای کې، د ټرایسپونو عضلاتو پراختیا کولی شي د پورتنۍ لاس بڼه ښه کولو کې مرسته وکړي. د منظم ځواک روزنې پرته، دا معمول دی چې دا ساحه د عمر سره نرمه شي. د ټرایسپونو د غځولو په څیر تمرینونو سره د لویو، قوي ټرایسپونو عضلاتو پراختیا کولی شي دې ساحې ته د ښه تعریف ورکولو کې مرسته وکړي.
قوي ټرایسپونه کولی شي تاسو سره د لامبو وهلو، د ټینس بال وهلو، په باسکیټبال کې د بال پاس کولو، یا په بیسبال کې د بال اچولو په څیر د ورزشي فعالیتونو ترسره کولو کې مرسته وکړي. ټرایسپونه د لیکلو په څیر د ښه موټرو فعالیتونو لپاره د لاس د ثبات لپاره هم مهم دي.
۱. د متوازن ځواک پراختیا لپاره دوه اړخیز ثبات کنټرول.
۲. د ګاز په مرسته د څوکۍ تنظیم کول.
۳. ټول تنظیمات او د وزن ډډ په اسانۍ سره د ناستې موقعیت څخه د لاسرسي وړ دي.
۴. د رنګ کوډ شوي لارښوونې پلې کارډ.