MND-FD29 د تمرین ورزش فټنس تجهیزات د جم ځواک سپلایټ لوړ پل ټرینر

د MND فټنس FD پن بار شوي ځواک لړۍ د مسلکي جم کارولو تجهیزات دي. MND-FD29 د سپلیټ لوړ پل ټرینر یو وړیا حرکت وړ بازو او د ایرګونومیک سویول لاستی لري چې د تمرین کونکي لاس ته اجازه ورکوي چې په طبیعي کرښه حرکت وکړي. تمرین کونکي کولی شي یو یا دواړه لاسونه په یوځل یا بدیل وروزل شي. دا د بازو عضلات ډیر پړسوب کوي او لیکې ډیرې څرګندې ښکاري. د لاس د عضلاتو د تمرین په واسطه، د لاس دننه د عضلاتو فایبر د دې لپاره ضعیف کیدی شي چې عضلات په ظاهري بڼه ډیر ښکلي ښکاري. دا کولی شي لاسونه پیاوړي کړي. د مخ د عضلاتو په تمرین کولو سره، موږ کولی شو ګوتې په ډیر قوت سره ونیسو او ناروغان ډیر اغیزمن کار وکړي. دا د لاس او زنګون د ګډو ثبات ساتلو کې مرسته کوي. د لاس د عضلاتو د تمرین له لارې، د دې دوو مفصلونو شاوخوا ټینډونه او ګډ کیپسول کولی شي پیاوړي شي، ترڅو د پورتنیو دوو بندونو زیان کم کړي.

1. د وړیا تمرین بازو او څرخیدونکي لاسي تمرین کونکو ته اجازه ورکوي چې د سپیټ تمرین په جریان کې مختلف طبیعي بازو او لاسي موقعیتونه غوره کړي.

2. په ارګونومیک ډول ډیزاین شوی غیر سلیپ لاستی گرفت غوره کوي او د لاس ستړیا کموي.

3. تمرين کوونکي هم کولى شي چې د لاسونو په څرخولو کې د پياوړتيا او مرسته کولو لپاره په يو اړخ کې لاسونه کار کړي.

4. او د عضلاتو لوی ګروپونه چې د اوږو او شا ته غځول کیږي.