د MND فټنس FH پن بار انتخاب ځواک لړۍ د مسلکي تجارتي جم کارولو تجهیزات دي چې د فریم په توګه 50 * 100 * 3mm فلیټ بیضوي ټیوب غوره کوي ، دا په عمده ډول د لوړ پای جم لپاره پلي کیږي.MND-FH05 لیټرل رایز کولی شي د ټول بدن عضلات تمرين کړي، د عضلاتو همغږي او انعطاف زیات کړي، او د بدن د تمرین وړتیا ته وده ورکړي. د غاړې پورته کول یا د غاړې غاړې پورته کول د اوږو پیاوړي کولو تمرینونه دي چې ستاسو د اوږو عضلاتو سره مرسته کوي. او د پورتنۍ شا عضلاتو برخه.د اړخونو پورته کولو تمرین د ډیلټوډ عضلات او ځینې trapezius فایبر هم په نښه کوي. دا د اوږو یو اړین تمرین دی چې ستاسو ځواک او ثبات به په لویه کچه لوړ کړي. د اوږو پورته کول یو مهم اوږه حرکت دی.دا د جلا کولو تمرین دی، پدې معنی چې دا په یو ځانګړي ګډ او د عضلاتو ګروپ باندې خورا تمرکز کوي.په دې حالت کې، دا ستاسو د اوږو بندونه او ستاسو د ډیلټوډ عضلات دي.د دې پیاوړي کول کولی شي تاسو د راتلونکو ټپونو څخه خوندي کړي کله چې تاسو پورته کوئ — او په ورته وخت کې ستاسو د اوږو ټنډ شوي سکورونه.
1. د وزن ضد قضیه: د فولادو لوی ټیوب د چوکاټ په توګه غوره کوي، د وزن په قضیه کې دوه ډوله لوړوالی لري.
2. کشن: د پولیوریتان فوم کولو پروسه، سطح د سپر فایبر چرم څخه جوړه شوې ده.
3. د څوکۍ تعدیل: د هوا د پسرلي سیټ پیچلي سیسټم د لوړ پای کیفیت، راحته او جامد ښیي.