MND-FH16 غوره جم روغتیا د بدن جوړونې ماشین سوداګریز فټنس څو فعالیتي تمرین ورزش تجهیزات د ځواک کیبل کراس اوور

د MND FITNESS FH پن بار شوي ځواک لړۍ د جم کارولو مسلکي تجهیزات دي. MND-FH16 کیبل کراس اوور د دوه تنظیم وړ لوړ / ټیټ پللي موقعیتونو او د اختیاري پل اپ موازي بار لپاره د نښلونکي سره راځي. د روزنې ماشین په چټکۍ سره تنظیم کیږي او د کاروونکو لپاره د انتخاب کولو لپاره مختلف روزنیز پروګرامونه چمتو کوي. د کیبل کراس اوور روزنه په عمده توګه ستاسو د سینې عضلاتو تمرین کولو لپاره ده. د سینې عضلاتو سیون تمرین میتودونه دا دي: لومړی، پورته خواته الوتونکي مرغۍ. د شا موقعیت، په بینچ کې فلیټ پروت، لاسونه ډمبیل نیول، پښې په ځمکه کې، ساه اخیستل به کیڼ اوږه د بینچ څخه پورته کړي، کله چې ښکته کیږي تنفس وکړي، او بیا ښي اړخ بدل کړي، نو په مکرر ډول، د 30 ځله یوه ډله، په ورځ کې درې ډلې. دوهم، فلیټ الوتونکي مرغۍ. د شا موقعیت، په بینچ کې فلیټ پروت، لاسونه ډمبیل نیول، ساه اخیستل به لاسونه ډمبیل پورته کړي، په ورته وخت کې اوږه بیرته له بینچ څخه پورته کړي، ساه ایستل آرام کړي، اصلي موقعیت بیرته راولي. دا د دریو ډلو لپاره په ورځ کې 30 ځله تکرار شو.

1. لینکونه او د بار وړونکي برخې د ځواک تحلیل او د ځواک وروستي ازموینې څخه تیر شوي، کوم چې باثباته او خوندي دي.

۲. د ډیزاین زاویه معقوله ده او د انسان د حرکیاتو اړتیاوې پوره کوي.

۳. د ۷۰ کیلو ګرامه وزن لرونکو ډبل سیټونو د پل اپ فعالیت سره ډیزاین شوي؛ د روزنې مختلف طریقې چمتو کوي.