MND-FH16 غوره جیم روغتیا د بدن جوړونې ماشین سوداګریز فټنس ملټي فنکشنل ورزش ورزش تجهیزات ځواک کیبل کراس اوور

د MND فټنس FH پن بار شوي ځواک لړۍ د مسلکي جم کارولو تجهیزات دي.MND-FH16 کیبل کراس اوور د دوه تعدیل وړ لوړ / ټیټ پلی پوستونو او د اختیاري پل اپ موازي بار لپاره نښلونکی سره راځي.د روزنې ماشین ګړندی تنظیموي او د کاروونکو لپاره د غوره کولو لپاره مختلف روزنیز برنامې چمتو کوي.د کیبل کراس اوور روزنه په عمده توګه ستاسو د سینې عضلاتو تمرین کول دي.د سینې د عضلاتو د سیون تمرین طریقې دا دي: لومړی، پورته څرخي الوتونکي الوتونکي.د سوپین موقعیت، په بنچ کې چپه خوله ناست، لاسونه ډمبیل نیولي، پښې په ځمکه کې، تنفس کول به کیڼ اوږه له بنچ څخه پورته کړي، کله چې ښکته شي، تنفس وکړي، او بیا ښي خوا ته بدلون ورکړي، په دې توګه د 30 ځله، درې ګروپونو تکرار یوه ورځ.دوهم، فلیټ الوتونکي مرغان.د سوپین موقعیت، په بنچ کې چپه خوله پروت وي، لاسونه چې ډمبل نیسي، لاسونه تنفس کوي ډمبیل پورته کوي، په ورته وخت کې اوږه بیرته له بنچ څخه پورته کړئ، ساه تنفس کړئ، اصلي موقعیت بیرته راګرځوئ.دا د دریو ډلو لپاره په ورځ کې 30 ځله تکرار شوی.

1. لینکونه او بار وړونکي برخې د ځواک تحلیل او وروستي ځواک ازموینې څخه تیر شوي ، کوم چې مستحکم او خوندي دي.

2. د ډیزاین زاویه مناسبه ده او د انسان کینیماتیک اړتیاوې پوره کوي.

3. د 70 کیلو ګرام وزن دوه ګونی سیټونه د پل اپ فعالیت سره ډیزاین شوي؛د روزنې مختلف ډولونه چمتو کړئ.