د MD-FS09 فټنس تجهیزاتو یوځای شوی جم روزونکي ډی / د چین مرسته تجهیزاتو

د مند فټنس FS PS PS PS PS PSILE لږ وزن د مسلکي جم کارول هغه وسیلې دي چې د چوکاټ په توګه 50 * 100 * 3 ملي میتر فلیټ اوول ټیوب د چوکاټ په توګه تنظیموي.

د MD-FS09 DS09 DEN مرستو د لانټونو او ټیسکلونو کار کوي، موږ خپلې پا g ې کار کوو، کله چې موږ د افقی بار پل اپ، او زموږ ټیسپس کاروو، کله چې موږ د موازي بار پل څخه کار اخلو. او کولی شي زما د روزنې کچې پورې اړه ولري.

1. په زړه پوری وزن: د سوړ چلونکي سټیل وزن وزن
.. خوځول شوی برخه: دا محصول د روزنې خطي دروازې کاروي ترڅو د روزنې لږ او خوځښت سره.
3. د سټیک شوي Q235 فولادو ټیوب: اصلي چوکاټ 50 * 100 * 3mm فلیټ اوول ټیوب، چې تجهیزات ډیر وزن لري.
. روزنه: خپل لاسونه د پورتنۍ روپری گرفت اختیارونو په انتخاب کې ځای په ځای کړئ. د لاسونو په لور حرکت کول، په احتیاط سره په یو وخت کې په یوه عقیدې کې خپل زنګونه پاک کړئ. د فاسد سید د حرکت لپاره ډیزاین شوی ترڅو وکولی شي نو په پیډ او لاسونو کې په پیډ او لاسونو کې په لاسونو کې په لاسونو کې وساتئ. ستاسو د وسلو سره بشپړ غځول شوی، او په نرم، کنټرول شوي حرکت کې، د گرفتونو پورته کیدو پورې چې ستاسو بدن د لاسونو سره لوړوي. بیا د پیل موقعیت ته راستون شئ. دا خوځښت د مطلوب شمیر reps لپاره تکرار کړئ.

که چیرې تمرین خورا ستونزمن یا خورا اسانه یا هم اسانه یا د وزن بار لوړ یا کم کړي. د وزن تنظیم کولو لپاره، لومړی د ماشین څخه منحل شوی. هیڅکله د وزن تنظیم کولو هڅه مه کوئ پداسې حال کې چې ماشین په کارولو کې دی. لکه څنګه چې پورته لارښوونه کوي. یوازې د پیل موقعیت څخه ماشین ته ننوتل یا وتل.