د MND-FS28 فټنس تجهیزات ټرای سیپس توسیع سوداګریز جم ماشین د لوړ کیفیت سره

د مینولټا فټنس تجهیزات FS پن لوډ شوي ځواک لړۍ یو مسلکي جم تجهیزات دي. دا د 50 * 100 * 3 ملي میتر ضخامت فلیټ اوول ټیوب کاروي ترڅو تجهیزات ډیر ښکلي ښکاري.

د MND-FS28 ټرای سیپس توسیع په عمده توګه د ټرای سیپس تمرین کوي، عضلات پیاوړي کوي او عضلات آراموي. د ټرای سیپس توسیع د ټرای سیپس پراختیا او پیاوړتیا کې مرسته کوي، هغه عضلات چې ستاسو د پورتنۍ لاس شاته ځي.

سریزه:

۱. څوکۍ په مناسب لوړوالي سره تنظیم کړئ او خپل وزن غوره کړئ. خپل پورتنۍ لاسونه د پیډونو په وړاندې کېږدئ او لاستي یې ونیسئ. دا به ستاسو د پیل کولو موقعیت وي.

۲. د څنګل په غځولو سره حرکت ترسره کړئ، خپل ښکته لاس له پورتنۍ لاس څخه لرې کړئ.

۳. د حرکت په بشپړیدو سره ودریږئ، او بیا ورو ورو وزن بیرته پیل شوي حالت ته راوباسئ.

۴. تر هغه وخته پورې چې سیټ بشپړ شي، وزن بیرته په تمځایونو کې مه اچوئ ترڅو په کار کوونکو عضلاتو فشار راشي.

۵. ضد وزن: د ضد وزن وزن غوره او تنظیم کیدی شي، د ۵ کیلوګرامه زیاتیږي، او تاسو کولی شئ په انعطاف سره هغه وزن غوره کړئ چې تاسو یې تمرین کول غواړئ.

۶. د دې لوی اساس چوکاټ ثبات او آرامۍ سره مرسته کوي، او د وزن بې طرفه ویش تولیدوي.

۷. د شا او خوا د پام وړ فرعي چوکاټونه د اړخي تورشن او وایبریشن له منځه وړلو کې مرسته کوي.

۸. د ۰۲۳۵ فولادي ټیوب ضخامت: اصلي چوکاټ ۵۰*۱۰۰*۳ ملي متره فلیټ بیضوي ټیوب دی، کوم چې تجهیزات قوي کوي او ډیر وزن زغملی شي.