د MD-pl37 غوره کیفیت پلیټ بلیټ بلائټ بلاپینګ د ځواک ماشین وړیا وزن ملټي انګلیسي

1. دا ماشین په عمده توګه د PICRIRTري ډیري، ډګروال، ټیسپ برشی، او همدارنګه د بیسپس براسیسي تمرین کولو کې مرسته کوي. دا د سینې عضلاتو وده لپاره مناسب تجهیزات دي، او دا د سینې مرکب لینونه ټول د دې له لارې رامینځته شوي.

2. د دې ځانګړتیا دا ده چې دا کولی شي د سینې د عضلاتو احساس ښه کړي او د اوږه ملاونو او د غاړې ملا تړونو ته وده ورکړي. ناست او د سینې ټينګینګ روزنه کولی شي په راتلونکي کې د نورو قوت تجهیزاتو روزنې لپاره قوي بنسټ رامینځته کړي، او د ځواک یو ډیر ښه ډول دی.

تمرین: د مطبوعاتو، تشخیص پریس، او اوږې فشار ورکړئ.