په قطر کې د نړیوال جام د شهرت سره سره، د فټنس روزنې لپاره لیوالتیا مخ په زیاتیدو ده.د همدې شوق له امله په نړۍ کې د فوټبال لیوالتیا غوړیږي.د عضلاتو ښکلي هلکانو ته په کتلو سره، موږ ډیر روغتیا او امید وینو.د فوټبال لوبغاړي ډیر ځواک او د عضلاتو جوړولو او د ایروبیک لوز کولو روزنه ترسره کوي.
منظم ایروبیک تمرین کولی شي د بدن غیر مشخص معافیت فعالیت ته وده ورکړي ، په دې توګه تر یوې اندازې پورې د نوي کورونویرس لخوا د انفیکشن مخه نیسي.د خپل شخصي وضعیت سره سم د تمرین مختلف مقدار غوره کړئ، په عمده توګه لږ خوله کول.د تمرین په جریان کې د اوبو ډکولو ته پاملرنه وکړئ، او د عضلاتو د زیان مخه نیولو لپاره د تمرین څخه مخکې تودوخې ته پاملرنه وکړئ.په ایروبیک تمرینونو کې شامل دي: ځړول، قدم وهل، سایکل چلول، سیټ اپ، پش اپ، یوګا، ایروبیک، تای چی، او نور.نن ورځ موږ د خپلې فابریکې څخه د زینې ماشین MND-X200B معرفي کوو ، کوم چې په آسیا ، لاتین امریکا او اروپا کې ډیری هیوادونو ته په لوی مقدار کې پلورل شوي.د زینې د وړوکي اندازې له امله، تاسو کولی شئ په کور کې د ساتلو لپاره یو یا دوه هم واخلئ، او د خپلې کورنۍ سره یوځای تمرین وکړئ.هره ورځ یو څه تمرین وکړئ، تاسو به د روغتیا احساس وکړئ.
تخنیکي توضیحات
NW وزن: 206kg
ابعاد: 1510*780*2230mm
د بسته بندي اندازه: 1365*920*1330mm
د ګام اغیزمن پلنوالی: 560mm
د چلولو حالت: موټر چلول
د موټرو مشخصات: AC220V- -2HP 50HZ
20ft GP: 8units
40ft HQ: 32units
د فعالیت ښودنه: وخت، د لوړوالی لوړوالی، کالوری، ګامونه، د زړه ضربان
د انتخاب لپاره دوه رنګونه:
د کارونې طریقه
1. د خپلو شونډو ځواک احساس کولو لپاره دوه ګامونه واخلئ.په بشپړ ډول د ګلوټیوس میکسیمس هڅونه وکړئ، او د خپل سرعت سره سم سرعت تنظیم کړئ (یادونه: ټول واحد باید په پیډل کې ګام پورته شي، او پښه باید وځنډول شي).
2. په څنګ کې ودریږئ او ګام یې تیر کړئ.دواړه د ګلوټیس میکسیمس او د بټو بهرنۍ څنډه تمرین کیدی شي.تاسو کولی شئ د تمرین په پیل کې په یوه ګریډ باندې ګام پورته کړئ، او بیا وروسته له دې چې تاسو مهارت لرئ په دوو ګریډونو ګام پورته کړئ.د تڼیو بهرنۍ څنډه به نور ځواک هم رامینځته کړي، کوم چې کولی شي د تیږو په دواړو خواوو کې خپګان ډک کړي.
دا زینه پورته کوونکی کولی شي د وخت په یوه برخه کې ورته شدید ورزش ترلاسه کړي پرته لدې چې د چلولو سرعت څخه ډیر ګړندي تګ ته اړتیا ولري.د دې له امله چې دا ماشین په بایو میخانیک باندې څومره شدت تمرکز کوي او په طبیعي ډول د میټابولیک نرخ اداره کوي ، پایلې د نږدې هر فټنس هدف سره سم په نښه کیدی شي.له پرمختللي څخه پیل کونکو ته ، د بدن ټونګ کولو او مجسم کولو څخه نیولې د زړه سیسټم کنډیشن کولو او روزنې پورې.کاروونکي د خپل وخت او هڅو څخه ډیره ګټه ترلاسه کوي.
د پوسټ وخت: دسمبر-16-2022