د MND-FH24 سوداګریز جم روزونکی د فټنس ځواک ماشین د پن انتخاب ګلوټ جلا کوونکی

د MND فټنس FH پن بار شوي ځواک لړۍ د جم کارولو مسلکي تجهیزات دي چې د چوکاټ په توګه 50*100*3mm فلیټ اوول ټیوب غوره کوي، په عمده توګه د لوړ پای جم لپاره. MND-FS01 پروون لیګ کرل د ران او شاته پښې کنډک تمرین کوي، د کښته کیدو پرمهال ځواک لوړوي؛ د الوتنې ثبات ښه کوي، د شاته پښې ځواک زیاتوي.

1.د ایپل لړۍ ګلوټ د بطن قوي عضلات د ځمکې پر بنسټ ولاړ حالت څخه جلا کوي. د تمرین بازو رینج د تمرین تمرینونو په جریان کې د هپ اعظمي توسیع چمتو کوي، پداسې حال کې چې ولاړې پښې د توازن چمتو کولو لپاره ښکیل دي.

2.د مختلفو کاروونکو لپاره، د تنظیم وړ سینې پیډ له لارې ترټولو آرامه موقعیت غوره کړئ، ترڅو هر کاروونکی وکولی شي په روزنه تمرکز وکړي.

3.د زنګون مناسب پیډونه، د سینې پیډونه او لاستي کولی شي په مؤثره توګه د کارونکي د پورتنۍ بدن ثبات ډاډمن کړي، تمرین کوونکی کولی شي د هپ غزولو اعظمي کولو لپاره د مستحکم فشار څخه خوند واخلي.