د MND-H7 د هیدرولیک ځواک روزنې تجهیزاتو پښه

د فټنس ای لړۍ د ښځو او بیارغونې روزنې لپاره ځانګړي ډیزاین شوي. دا د مقاومت تنظیم کولو لپاره 6 کچې هايډرولیټریک سلنډر رامینځته کوي، او د نرم خوځښت تراژیدي ډیر ایرګونومیک دی. او د فلیټ اوول ټیوب سره سټیل کارول (40 * 80 * T3M) د څوکۍ کشن ټول د عالي 3d پولیټینګ پروسې کاروي، او سطح د سوپر فایبر چرم، د اوبو او اغوستلو څخه جوړ شوی دی، او رنګ به په خپل ځان کې مل وي.

د MND-H7 پښه فشار بل یا تکمیل کونکي ماشین دی. دا تمرین د بدن - بدن قوې او پراختیا ته وده ورکولو لپاره کودونه، هرمندې، او کواډریپونه وروزي. دواړه پیل کونکي او پرمختللي ورزشکاران کولی شي له دې روزنې څخه ګټه پورته کړي.

د عمل تفصیل:

سربیره پردې او خپلې پښې په پیډلونو باندې واچوئ، د پیډلونو په ترکیب او پیډلونو کې د تلونکي په اړه خپل خوسکیو سره خپل ځناور سره واچوئ.

the د ناستې موقعیت تنظیم کولو لپاره دواړه لاسونه ونیسئ ترڅو پورتني او ښکته پښې د 90 درجو په سمه زاویه کې وي. حرکتونه پیل کړئ.

● ورو ورو خپلې پښې پراخه کړئ.

the د بشپړ انقباض نه وروسته، د یو څه وخت لپاره وقفه.

● ورو ورو پیل موقعیت ته راستون شئ.

د تمرین لارښوونې

the د زنګون له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وکړئ.

the په هر وخت کې ستاسو شاته نږدې وساتئ.

your ستاسو د پښو موقعیت بدلول به د روزنې مختلف اغیزې ولري.